Los paneles de terapia de luz roja están surgiendo como una opción segura y prometedora para aliviar los síntomas del trastorno afectivo estacional. Al aumentar la serotonina, regular la melatonina y mejorar la energía celular, estos paneles pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo, la energía y el sueño durante los meses más oscuros. Si bien se necesita más investigación, la terapia de luz roja ofrece una alternativa o complemento conveniente y no invasivo para los tratamientos tradicionales para SAD.
La terapia de luz roja (RLT) está surgiendo como un tratamiento prometedor no invasivo para diversas afecciones, incluidos los trastornos del estado de ánimo. Esta terapia implica exponer el cuerpo a niveles bajos de luz roja o infrarroja cercana, lo que puede influir positivamente en las funciones celulares. A medida que la investigación continúa desarrollándose, RLT es