Insomnia, en genomgripande sömnstörning som påverkar miljoner över hela världen, kännetecknas av ihållande svårigheter att somna, somna eller vakna upp för tidigt och inte kunna återvända till sömn. Konsekvenserna av kronisk sömnlöshet är långtgående och påverkar inte bara fysisk hälsa b
Rött ljusterapi har fått betydande popularitet som en icke-invasiv hälsobehandling som använder specifika våglängder av rött och nära infrarött ljus för att främja läkning, minska inflammation och förbättra den allmänna hälsan. Nyligen har denna teknik integrerats i fullkroppsenheter som Red