Introductionred Light Therapy (RLT), également connu sous le nom de photobiomodulation (PBM) ou de thérapie laser de bas niveau (LLLT), a augmenté en popularité en tant qu'approche non invasive sans médicament pour soulager la douleur et guérison. Mais la science soutient-elle son utilisation? Ce guide complet explore les mécanismes, les preuves,